İndirim bitimine kalan süre:
0
gün
00
saat
00
dakika
00
saniye
-9%
İndirim bitimine kalan süre
0
gün
00
saat
00
dakika
00
saniye
Beslenme Psikolojisi Eğitimi ve Sertifikası
1,350 ₺
Beslenme Psikolojisi kişiye yönelik yapılan tetkikler sonucu girişimlerin sağlık açısından olumsuz bir durum seyretmediği ve diyetin sonuç verme noktasında yetersiz kaldığı anda kişinin fiziksel görüntüsünün kişi üzerinde yarattığı etki üzerinden psikolojinin desteği ile durumun kaynağına inerek beslenme bozukluğunun kökenini öğrenmek kişiyi ruhsal ve fiziksel yönden diyete hazır hale getirerek hem psikolojik hem de fiziksel açıdan kişiye rehberlik ve danışmanlık olanağı sağlayan yaklaşımdır.
Beslenme Psikolojisi; Biyolojik, psikolojik ve sosyal değişkenlerle birlikte insan bedeni, beyni ve ruh sağlığı dikkate alınarak dış dünya ile olan ilişkisini inceleyen bilim dalıdır.
Psikodiyet uygulamasında hem diyet hem de psikolojik açıdan dikkate alınır.
İnsan biyolojik, psikolojik ve sosyal değişkenleri olan bir varlıktır. İnsan bedeni psikolojik ve fizyolojik açıdan bir bütün olduğunda sağlıklıdır. Kişi bedeninde bir değişim istiyorsa tek başına beslenmesinde bir değişiklikten ziyade düşüncesinde de değişiklik yapması gerekir.İnsan vücudu tükettiği besinler sayesinde hayatta kalmaya devam etmekte ve enerjisini bu besinlerden kazanmaktadır. Besinlerin enerji kazancını sağlamakla birlikte kişinin zihinsel ve bilişsel fonksiyonların da dahil olduğu bir çok beyin fonksiyonuna etkisi bulunmaktadır. Tüketilen besinlerin hem fiziksel hem de duygusal gelişime yaptığı katkı gün geçtikçe daha fazla kabul görmektedir. Kişinin ruhsal durumu da tüketeceği besinleri seçmesinde önemli bir rol oynamaktadır.
Gün içerisinde halsiz, bitkin ve yorgun olmak kişinin elindeyken mutlu ve enerjik olmakta yine kişinin elinde olan bir durumdur. Tüketilen besin grubu, insan yaşamını olumlu yönde etkileyebilirken olumsuz da etkileyebilmektedir, aynı şekilde bu ruhsal durum tüketilecek besin grubunu da etkilemektedir. Beslenmeyi ve Psikolojiyi birbirinden bağımsız düşünmek hata olacaktır.Bu bilgiler doğrultusunda tüketilen besinler insan yaşamını olumlu ve olumsuz etkilerken psikolojik olarakta değişikliklere yol açmaktadır. Bu değişiklikler kişinin yaşadığı ve deneyimlediği hissiyatalar sonrasında ortaya çıkmıştır. Bu hissiyatların en başında hepimizin yakından duymaya başladığı ”Serotonin Hormonu” örnek verilebilir. Serotonin, uyku ve iştahı düzenlemeye, ruh hallerine aracılık etmeye ve ağrıyı önlemeye yardımcı olan (genellikle ”mutluluk hormonu” olarak bilinmektedir.) bir nörotransmitterdir. Serotonin’in büyük çoğunluğu, Gastrointestinal sistemde üretilmekte ve bu sistem sadece sindirim ile ilgili olmamakla birlikte aynı zamanda duygularımızı da yönlendirmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü, sağlığı; insanın hasta veya engelli olmayışı olarak değil, fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halinde olması şeklinde tanımlıyor
- Diyetin Psikoloji İle İlişkisi
Diyetin uygulama kısmında psikoloji önemlidir. Kilo verme sürecinde kişi çok farklı dönemlerden geçer ve bu süreçte diyet uygulanacak kişinin psikolojine inilmesi gerekmektedir. Diyet, bir kişiyi ikna etmekle başlar ve diyet öncesinde karşı tarafı anlamak gerekir. Bu nedenle özellikle kilo verme sürecinde psikolojik destek çok önemlidir.
Uygulanması Sürecinde Yer Alan Aşamalar;
1.Değerlendirme
İlk aşamada diyet uygulanacak kişinin kilo probleminin sorununu çözmek gerekir. Sorun kişinin psikolojisi ile mi ilgili yoksa fiziksel bir sorun kaynaklı mı değerlendirmesinin yapılması gerekmektedir.
2.Motivasyon
Kişiye kilo verme süreci için ve onu teşvik adına bir motivasyon kaynağı oluşturulması; diyet uygulanacak kişinin daha kolay kabullenmesini sağlar.
3.Bilişsel Davranışçı Terapi
Kişinin düşünce-davranış-duygu üçlemesinde olan tutarlılığı ve bu aşamalarda aralarındaki ilişkinin ne düzeyde etkili olduğuna bakılarak karar verilir.
4.Planlama
İlk 3 aşama değerlendirilerek kişiye özel diyet ve diyet süreci programlanır.
Süreç sonunda, üniversite tarafından "Eğitim Sertifikası" düzenlenmektedir. Sertifika ömür boyu geçerlidir, kamu ve özel sektöre sunulabilmektedir.
Sertifika, e-Devlet kapısı sistemine işlenir, doğrulanabilir, sorgulanabilir, indirilebilir, imzalı ve barkodludur.
- Sertifika programı başvuruya açıktır. Şimdi sepete ekleyin, satın alın. Uzaktan eğitim sistemine giriş bilgileriniz 1 iş günü içinde cep telefon numaranıza SMS mesajı ile gönderilmektedir. Aynı anda birden fazla eğitime başvurabilirsiniz. Başvuru için herhangi bir mezuniyet şartı ve ön koşul olmayıp dileyen herkes katılabilir.
- Başvuru sonrası sırasıyla; uzaktan eğitim sistemine giriş yap, eğitimi al, online sınava gir ve sertifikan en geç 7 iş gününde hazır. Sertifikanı e-devlet kapısından görüntüle ve indir.
- Eğitim, uzaktan eğitim yöntemi ile asenkron şeklinde verilmektedir. Yani eğitim içeriklerinin tamamı daha önceden uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir.
- Eğitime, internete bağlı herhangi bir cep telefonu, tablet, bilgisayar, laptop ve Smart TV’den katılmak mümkündür.
- Eğitim süreci, sınav süreci ve tamamlama formunu başvuru tarihinden itibaren 1 ay (30 gün) içinde tamamlamanız gerekmektedir. Kişisel performansa bağlı olarak süreci daha erken de tamamlayabilirsiniz.
- Uzaktan eğitim sistemine, kullanıcı adı ve şifreniz ile süreç içerisinde dilediğiniz zaman giriş yaparak erişebilirsiniz.
- Süreci 1 ay içinde tamamlayamayan ve süreyi geçiren katılımcılar ek ödemeler kategorisinden “Ek Erişim Süresi” alabilirler, böylelikle sisteme erişim +1 ay daha açılır ve sınav hakları yenilenir.
- Katılımcının sertifikayı hak edebilmesi için internet ortamında uzaktan eğitim sistemi üzerinden yapılan online test sınavına girmesi gerekmektedir.
- Katılımcı eğitim süreci içerisinde dilediği zaman sınavına girebilir.
- Sınavda %100 üzerinden en az %50 puan veya üzerinde bir puan alınması gerekmektedir.
- Yeterli puan alınamaması durumunda toplamda 3 defa sınav hakkı vardır.
- Yanlış cevaplar doğru cevapları götürmez.
- Sınavda eğitime göre 10 ya da 20 test sorusu sorulur ve 30 dakika süre verilir.
- Sınav sonucunuzu uzaktan eğitim sistemi üzerinden görüntüleyebilirsiniz.
- Sertifikanız eğitimi tamamlayıp sınava girmenizin ardından e-Devlet sistemine 48 saat içerisinde eklenecektir.
- Katılımcı e-Devlet sistemine giriş yaptıktan sonra sertifikasını sorgulayabilir, doğrulayabilir, barkodlu sertifikasını oluşturabilir, indirebilir ve çıktı alabilir, bu yüzden basılı sertifika gönderilmez.
- Eğer basılı sertifika, transkript ve yabancı dil sertifika çeviri gibi talepleriniz varsa ek hizmetler kategorisinde ya da başvuru esnasında "Basılı Sertifika", "Transkript" ya da "Yabancı Dil Sertifika Çeviri" gibi ek hizmetleri sepete ekleyerek satın alabilirsiniz.
- Sertifika üzerinde uzaktan eğitim ibaresi ve sınav notu bulunmamaktadır.
- Sertifikasını yurt dışında kullanmak isteyen katılımcılara başvuruyla birlikte "Yabancı Dil Sertifika Çeviri Hizmeti" satın almasını öneriyoruz.
- İngilizce, Almanca, Fransızca, İtalyanca, İspanyolca ve Arapça gibi bir çok dilde yabancı dil çeviri hizmeti bulunmaktadır. Böylelikle Türkçe sertifikanızın yanı sıra yabancı dile çevrilmiş sertifikanız ayrıca düzenlenir, tarafınıza e-posta ya da WhatsApp aracılığı ile gönderilir.
- Aynı anda farklı diller için yabancı dil çeviri hizmeti satın alabilirsiniz. Bunun için ek hizmetler kategorisine göz atınız.
Bu eğitim ile birlikte satın alabileceğiniz ek hizmetler aşağıda listelenmiştir. Dilerseniz ek hizmetler kategorisinden dilerseniz bu sayfadan sepetinize ekleyebilirsiniz.
- Basılı Sertifika: Sertifikanız varak yaldız çerçeveli krem kalın A4 kağıdına renkli olarak basılır ve adresinize kargoyla gönderilir. Ücrete; baskı ücretleri ve kargo ücreti dahildir.
- Yabancı Dil Çeviri Sertifika: Türkçe sertifikanız yabancı dile çevrilir ve yabancı dile çevrilmiş sertifikanız dijital olarak tarafınıza gönderilir. Ödeme sayfasında sipariş notu kısmına dil seçeneğinizi yazınız. Seçenekler: İngilizce, Almanca, Fransızca, İtalyanca, İspanyolca, Arapça (Dilerseniz ek hizmetler kategorisinden farklı dillerde çeviri hizmeti satın alabilirsiniz)
- Yurt Dışı Kargo: Sertifikanız yurt dışındaki adresinize kargolanır. Tüm ülkeler için sabit fiyattır. Ücrete; basılı sertifika ve yurt dışı kargo ücreti dahildir.
- Üniversite sadece belgelendirme hizmeti yapmaktadır, iş garantisi vermez. Sertifikalar kamuda, özel sektörde ve iş başvurularında kullanılabilmektedir.
- Sertifikanın yurt içinde ya da yurt dışında kullanımı ve işleme alınması, ibraz edilecek kuruma göre değişkenlik gösterebilir. Kurumun farklı şartları olabileceğini unutmayınız. Bu konuda üniversite ve kurumumuz sorumlu tutulamaz.
- Eğitim dijital içerik olduğundan ücret iadesi, iptal ve değişiklik yapılamamaktadır. Başvuru yapmadan önce bilgileri dikkatli bir şekilde okumanızı tavsiye ederiz.
- TC kimlik numarası olmayan yabancı uyruklu vatandaşlar pasaport numaraları ile başvuru yapabilir ve sertifika alabilir, fakat TC numaraları olmadığından sertifikaları e-devlete işlenememektedir. Bu durumdaki katılımcıların sertifikaları e-posta ya da WhatsApp ile dijital olarak gönderilir.
- Bir programın, sertifika saatinin hesaplanmasında eğitime ait; video dersler, e-ders notları, interaktif metin dersleri, bireysel çalışmalar ve sınav süreleri dikkate alınmaktadır. Hesaplama parametreleri eğitime göre değişkenlik göstermektedir. Dolayısıyla sertifika saati, sadece video saati anlamına gelmemektedir ve birbirinden farklıdır.