Erteleme Davranışının Önüne Geçebilmek Semineri Sertifika Programı

Erteleme davranışı, bireylerin günlük yaşamlarında ve iş hayatlarında sıklıkla karşılaştıkları bir sorundur. Bu davranış, kişilerin görevlerini ve sorumluluklarını zamanında yerine getirmelerini engeller ve genellikle stres, kaygı ve düşük verimlilik gibi olumsuz sonuçlara yol açar. "Erteleme Davranışının Önüne Geçebilmek" seminer programımız, katılımcılara bu konuda kapsamlı bilgi ve beceriler kazandırmayı amaçlamaktadır. Program online olarak sunulmakta olup, katılımcılara doğrulanabilir bir katılım sertifikası verilmektedir.

Erteleme davranışı, yapılması gereken işlerin veya görevlerin bilinçli olarak geciktirilmesi veya ertelenmesidir. Bu durum, bireylerin hedeflerine ulaşmalarını zorlaştırır ve zaman yönetimi konusunda ciddi problemler yaratır. Erteleme davranışı, genellikle motivasyon eksikliği, düşük öz disiplin, mükemmeliyetçilik veya yapılacak işin zor ve karmaşık olması gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. Bu davranışın üstesinden gelmek, bireylerin hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarında daha başarılı ve verimli olmalarına katkı sağlar.

Erteleme türleri, bireylerin farklı şekillerde erteleme davranışı sergileyebileceğini gösterir. Bunlar arasında aktif ve pasif erteleme, karar verme ertelemesi, kaçınma ertelemesi ve duygusal erteleme gibi türler bulunmaktadır. Aktif erteleme, kişinin işi bilinçli olarak geciktirmesi ancak sonunda tamamlama niyetinde olmasıdır. Pasif erteleme ise, kişinin işi sürekli olarak ertelemesi ve genellikle hiç tamamlamamasıdır. Karar verme ertelemesi, karar almaktan kaçınma ve sürekli olarak karar sürecini uzatma durumudur. Kaçınma ertelemesi, zor veya rahatsız edici durumlardan kaçınmak için erteleme davranışı sergileme şeklinde ortaya çıkar. Duygusal erteleme ise, duygusal stres veya kaygıdan kaçınmak için erteleme davranışı sergilemeyi ifade eder.

Neden erteleriz sorusu, erteleme davranışının altında yatan psikolojik ve duygusal nedenleri anlamak açısından önemlidir. Ertelemenin temel nedenleri arasında düşük motivasyon, mükemmeliyetçilik, başarısızlık korkusu, düşük öz disiplin, görevlerin karmaşıklığı ve belirsizliği sayılabilir. Düşük motivasyon, kişinin belirli bir görevi yapma isteğinin eksik olması durumudur. Mükemmeliyetçilik, kişinin yaptığı işte kusursuz olma arzusuyla işleri sürekli ertelemesi durumudur. Başarısızlık korkusu, kişinin başarısız olma korkusuyla görevleri ertelemesi şeklinde ortaya çıkar. Düşük öz disiplin, kişinin kendini kontrol edememesi ve görevleri sürekli olarak geciktirmesi durumudur. Görevlerin karmaşıklığı ve belirsizliği ise, kişinin ne yapacağını bilmemesi veya görevin çok zor ve karmaşık olması nedeniyle erteleme davranışı sergilemesidir.

"Erteleme Davranışının Önüne Geçebilmek" semineri, katılımcılara erteleme davranışını tanımaları, türlerini anlamaları ve bu davranışın nedenlerini keşfetmeleri konusunda derinlemesine bilgi ve beceriler kazandırmayı hedeflemektedir. Online olarak sunulan bu program sonunda, katılımcılara doğrulanabilir bir katılım sertifikası verilmektedir. Seminerimize katılarak, erteleme davranışını nasıl yönetebileceğinizi öğrenebilir, zaman yönetimi becerilerinizi geliştirebilir ve hem kişisel hem de profesyonel yaşamınızda daha başarılı ve verimli olabilirsiniz. Bu sayede, hedeflerinize daha hızlı ve etkili bir şekilde ulaşabilir, yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.

Erteleme Davranışı

Erteleme Türleri

Neden Erteleriz?

Seminer programlarının süreleri 30-240 dakika arasında değişmektedir. (Biraz daha uzun veya biraz daha kısa olabilir) Seminerler, temel düzey bilgilendirme programlarıdır. Bu seminer programı online bir programdır. Seminer içeriği daha önceden sisteme yüklendiği için programa, süresi içerisinde web, tablet ya da cep'ten 7/24 dilediğiniz zaman katılabileceksiniz. Seminer programına erişim süresi 1 aydır ve isteğe bağlı uzatılabilir. Süreç sonunda; e-imzalı, karekodlu, barkod numaralı ve onaylı katılım sertifikası düzenlenmektedir. Sertifikalar doğrulanabilir ve sorgulanabilir olup aynı zamanda PDF formatında indirilebilir ve çıktı alınılabilir. Sertifikalar ömür boyu geçerlidir, kamu ve özel sektörde kullanılabilmektedir. Sertifikayı hak edebilmeniz için erişim süresi içerisinde sertifika programını tamamlamanız gerekmektedir. Kişisel performansınıza bağlı olarak süreci daha erken de tamamlayabilir ve hızlı bir şekilde sertifika sahibi olabilirsiniz. Başvurunuza müteakiben 1 iş gününde sisteme giriş adresi, kullanıcı adınız ve şifreniz tarafınıza gönderilecektir. Seminer programınızı tamamladıktan sonra 1-3 iş gününde katılım sertifikanız onaylanır ve düzenlenir. Yurt dışı kullanımlar için uluslararası onaylı sertifikayı özellikle tavsiye ediyoruz.

◆ Dileğin sertifika programlarını sepete ekle ve satın al.
◆ Tarafınıza gönderilecek giriş adresi, kullanıcı adı ve şifre ile sisteme gir.
◆ Serifika programını süresi içerisinde tamamla.
◆ Onayın ardından sertifikanız düzenlenir. Hepsi bu kadar!

Bu seminer programı, kişisel gelişiminizi destekleyerek kariyerinizde önemli bir adım atmanıza yardımcı olabilir. İş bulma sürecinde size avantaj sağlar, mevcut işinizde yükselmenize olanak tanır ve uzmanlığınızı resmi olarak belgelemenizi sağlar. Özgeçmişinizde (CV) ve iş başvurularınızda dikkat çekersiniz. Rakiplerinizin önüne geçmenizi sağlayacak yetkinliklerle donatılmış olursunuz.

Bu seminer programına, okur yazar herkes, Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden başvurabilir.

Dileğiniz sertifika programlarını sepete ekleyip satın alarak katılım sağlayabilirsiniz. Birden fazla sertifika programına aynı anda katılabilirsiniz. Herhangi bir kısıtlama yoktur.

Başvurunuza müteakiben 1 iş gününde sisteme giriş adresi, kullanıcı adınız ve şifreniz tarafınıza gönderilecektir.

◆ Sertifika programları dijital içerik olduğundan ücret iadesi, iptal ve değişiklik yapılamamaktadır. Başvuru yapmadan önce bilgileri dikkatli bir şekilde okumanızı tavsiye ederiz.
◆ Üniversite ve uluslararası onay mercii sadece belgelendirme hizmeti sunmakta olup, iş garantisi vermemektedir. Bu konuda üniversite, uluslararası onay mercii ve kurumumuz sorumluluk taşımamaktadır.
◆ Sertifikalar, kamu ve özel sektörde geçerli olup kullanılabilmektedir. Ancak, sertifikanın kabul edilip edilmemesi tamamen belgeyi sunacağınız kurumun insiyatifindedir. Bu konuda üniversite, uluslararası onay mercii ve kurumumuz sorumluluk taşımamaktadır.
◆ TC kimlik numarası olmayan yabancı uyruklu vatandaşlar pasaport numaraları ya da herhangi bir kimlik numarası ile başvuru yapabilir. Bu kişilerin TC numaraları olmadığından sertifikaları e-devlete işlenememektedir. Bu durumdaki katılımcıların sertifikaları PDF formatında dijital olarak gönderilir.
◆ Bir sertifika programının sertifika saatinin hesaplanmasında video dersler, e-ders notları, interaktif metin dersleri, bireysel çalışmalar ve sınav süreleri dikkate alınmaktadır. Hesaplama parametreleri programa göre değişkenlik göstermektedir. Dolayısıyla sertifika saati, sadece video saati anlamına gelmemektedir ve birbirinden farklıdır.